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品號：3466713 全台唯一MIT手工健走搖搖鞋強化腿部肌肉線條搭配適當運動窈窕不是夢

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全台唯一MIT手工健走搖搖鞋Walking With Your Beauty貫徹行走就能帶來美麗的信念結合樂福與美體搖搖鞋設計感強化腿部肌肉與線條帶給您如履雲端的舒適與輕盈此款共有四種顏色可以選擇 皮面紅/皮面白/丹寧藍/丹寧白產品使用說明：美體鞋的鞋底前緣上翹15°，走每一步時，腳和地面接觸的面積都比一般鞋大。同時，弓形鞋底，讓人本能地保持挺直平衡。走路時，腳趾須費力抓地，使大小腿後側肌肉在走每一步時，都必須更費力。剛開始穿著美體鞋應該溫和地走3-5分鐘，讓關節、肌肉、膝蓋都先熱身，再以正常速度行走。走路時要注意腳步的穩定，注意關節的角度，不要跳躍、跑步，給踝關節、膝關節、髖關節太大的負擔。肌耐力、柔軟度不佳的人，應該先從每天穿美體鞋走20-30分鐘鍛鍊起，慢慢增加到一天走60-90分鐘。?

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